Saya sudah mendapatkan apa yang saya inginkan.....
saya lupa akan kewajiban yang Engkau berikan...
Ampuni aku Ya Allah.....
Semua ini hanya sementara....
waktu terus berlalu....
..............................................................................
..............................................................................
cobaan cobaan ini membuat saya lebih bersyukur
hindarkan saya dari cobaan yang Engkau tau aq tidak mampu menahan hati yang hancur
Ya ..Allah Engkau Maha pengasih , Engkau Maha penyayang

Begini Cara Download Game PS4 di PC Dengan Mudah dan Simpel

ARTIKEL JIKA SAAT SAYA BUTUH FR JT , TRIMS JT :)

ini dia cara download game PS4 di PC dengan mudah dan terlihat simpel. Khusus buat kamu yang merasa proses download melalui PS4 langsung terasa kurang efisien

Salah satu game konsol paling favorit saat ini, yaitu Playstation 4 (PS4). Ditenagai dengan APU mirip seperti pada PC, yaitu AMD A-Series atau Intel Core i Series. Tepatnya chip APU dipakai x86-64 AMD Jaguar 8 cores.

Tampilan grafis yang nyata, membuat game PS4 memiliki ukuran besar. Namun karena sistem PS4, membuat proses download melalui PS4 langsung terasa kurang efisien. Untuk itu, ini dia cara download game PS4 di PC dengan mudah dan terlihat simpel.

BACA JUGA

• Karena Celah Webkit Exploit Harga PS4 Naik Hingga Rp 1 Jutaan
• Harga Sama, Ini Racikan PS4 Pro Versi PC Master Race!
• Kabar Gembira! Game Eksklusif PS4 Kini Bisa Dimainkan di PC

Cara Download Game PS4 di PC

Pada artikel kali ini, Jaka melansir video milik Youtuber bernama Omar Jamaica. Kamu bisa melihat video lengkapnya sebagai berikut.

Banyak manfaat apabila kamu mendownload game PS4 melalui PC. Yang pertama kamu bisa membackup hasil download, lalu berbagi sama teman-teman kamu contohnya. Dan masih banyak lagi.
Tanpa berlama-lama lagi, ini dia cara download game PS4 di PC.

Langkah-Langkah Cara Download Game PS4 di PC

Langkah 1

Untuk bisa mendownload game PS4 melalui PC, antara PS4 dan PC harus terhubung satu jaringan. Kamu bisa mempergunakan WiFi, atau kabel LAN.
Apabila ingin terhubung langsung antara PC dan PS4 dengan kabel LAN tanpa melalui router, kamu bisa menyambungkannya dengan kabel LAN berkonfigurasi cross.

Langkah 2

Jika sudah, download software bernama "PSX Download Helper". Kamu bisa mendownloadnya melalui tautan berikut ini.
Download di sini: PSX Download Helper Terbaru
Selanjutnya kamu juga butuh software bernama "Internet Download Manager". Kamu bisa membelinya melalui situs JalanTikus, atau memakai alternatif gratisnya.
Beli di sini: Internet Download Manager Terbaru
Cek di sini: Alternative Internet Download Manager

Langkah 3

Pada tanda kolom 1 dari Jaka, catat alamat IP dan portnya. Jika sudah, pada kolom 2 langsung klik saja.

Langkah 4

Karena softwarenya berbahasa Cina, kita harus ubah bahasa terlebih dahulu agar enak. Pada kolom 1, klik tab yang Jaka beri tanda. Pada kolom 2, pilih bahasa ke "English".

Langkah 5

Mulai masuk ke PS4, pilih menu "Setting" dan "Network". Jika sudah, maka akan keluar tampilan seperti di bawah ini. Pilih "Set Up Internet Connection".

Sumber foto: Gambar: Omar Jamaica

Langkah 6

Pilih "Use LAN Cable" apabila kamu memakai kabel LAN, tapi kalau kamu memakai WiFi maka pilih "Use WiFi".

Sumber foto: Gambar: Omar Jamaica

Langkah 7

Lanjutkan kembali dengan pilih "Custom".

Sumber foto: Gambar: Omar Jamaica

Langkah 8

Lanjutkan dengan klik next dan next saja atau automatic, hingga kamu bertemu dengan pilihan seperti gambar di bawah ini. Jika sudah pilih, "Use".

Sumber foto: Gambar: Omar Jamaica

Langkah 9

Masukkan alamat IP dan port yang sebelumnya sudah kamu catat. Jika sudah, lanjutkan dengan test koneksi seperti biasa.

Sumber foto: Gambar: Omar Jamaica

Langkah 10

Lakukan proses download apapun melalui PS4 seperti biasa, jika sudah lakukan "Pause".

Sumber foto: Gambar: Omar Jamaica

Langkah 11

Kembali lagi ke software PSX Download Helper, maka tampilannya akan seperti ini. Pada kolom 1, kopi link ke Internet Download Manager.

Sumber foto: Gambar: Omar Jamaica

Langkah 12

Karena download melalui PC hanya dibatasi sebesar 4GB. Maka apabila filenya di atas 4GB, kamu harus membuat part-2 dan selanjutnya hingga selesai.
Contoh apabila kamu ingin melakukan download sebesar 10GB, maka kamu harus membuat hingga part-3.
Caranya, seperti ini.
Link Download: http://gs2.ww.prod.dl.playstation.net /gs2/appkgo/prod/CUSA00999_00/2/f_asdasdasdgfgtrhberddfgcbcvb/f/EP-CUSA00999_00-ASSASSIN00_0.pkg?downloadId= 000
Lalu ubah menjadi seperti ini hingga part yang diinginkan.
Link Download: http://gs2.ww.prod.dl.playstation.net /gs2/appkgo/prod/CUSA00999_00/2/f_asdasdasdgfgtrhberddfgcbcvb/f/EP-CUSA00999_00-ASSASSIN00_1.pkg?downloadId= 000

Langkah 13

Apabila proses download di IDM sudah selesai, kembali ke software PSX Download Helper. Pada kolom yang Jaka beri tanda, klik "Select". Lalu pilih hasil download dari IDM, dan selesai.

Sumber foto: Gambar: Omar Jamaica Jadi itu dia cara download game PS4 di PC. Cukup rumit dan butuh kemampuan agak lebih memang, karena tidak instan. Tapi terus terang kalau buat Jaka sendiri cara ini tergolong mudah. Selamat mencoba ya!
.

Mengenang yang pernah saya post kan pada artikel saya di tahun 2012 tepatnya bulan april
SubhanAllah itu semua terwujud....Allahu Akbar ..Allah maha segalanya....
Ya Allah semoga hari hari saya yang akan datang semakin baik dari hari sebelumnya
Ya Allah tambahkanlah kami sekluarga Iman yang kuat
Ya Allah jangan kau beri kami sekluarga ujian yang dapat meluluhkan iman kami
Ya Allah jadikan kami sekeluarga menjadi manusia manusia yang barokah
Ya Allah Sucikanlan rizky kami sekeluarga dengan hidayahMU
Ya Allah jauhkan kami dari kejahatan dan kecelaka an
Ya Allah hanyalah Engkau sang pencipta Alam semesta beserta isinya
Ya Allah kami sekeluarga hanya menginginkan SurgaMu
Ya Allah Ampunilah Dosaku sekeluarga dan Dosa Kedua Orang tuaku

10 Kejadian “Mengerikan” yang Akan Terjadi di Dunia Masa Depan

Dunia saat ini dihantui oleh isu global warming (perubahan iklim) yang dalam waktu tidak lebih dari seabad akan menunjukkan akibatnya dan berpotensi memporak-porandakan peradaban manusia.Bencana-bencana yang dipicu karena ketidakstabilan iklim tersebut mulai banyak menelan korban yang tidak sedikit. Meski hanya berupa studi-studi atau prediksi-prediksi (perkiraan), ada baiknya kita mewaspadai peringatan ini. Berikut ini 10 kejadian yang diprediksi akan terjadi di masa depan akibat pengaruh global warming.

1. Angin Topan Akan Bertiup Lebih Dahsyat

Badai Katrina !


Belum bisa dijelaskan apakah global warming bertanggung jawab atas terjadinya badai Katrina. Akan tetapi, ada indikasi-indikasi yang mengaitkan bahwa global warming akan menciptakan badai-badai berkategori 5 - badai Katrina sendiri berkategori 4 saat menghantam Lousiana. Kekuatan badai dimulai dari adanya air hangat dan model-model ramalan menunjukkan badai di masa depan akan menjadi lebih dahsyat seiring dengan naiknya temperatur lautan. Global warming juga membuat badai-badai itu lebih destruktif dengan naiknya permukaan laut yang memicu banjir yang lebih besar di wilayah pesisir.

2. Global Warming Bisa Memicu Terorisme

Terrorism-Migration !


Global warming bisa menciptakan kondisi ketidakstabilan di negara-negara miskin, sehingga memicu terjadinya migrasi dan menjadi tempat subur berkembangnya terorisme. Kondisi negara yang tidak stabil akibat iklim yang keras dan tidak menentu menyebabkan banyak orang meninggalkan negaranya dan karena tekanan beberapa di antaranya bisa melakukan tindakan yang mengarah terorisme. Belum lagi masalah akibat penolakan dari negara yang didatangi para imigran ini.

3. Great Barrier Reef Lenyap dalam 20 Tahun

Great-Barrier-Gone !


Naiknya air laut akibat pemanasan global dalam 20 tahun akan menenggelamkan gugusan karang ajaib ini. Charlie, mantan kepala peneliti di Australian Institute of Marine Science mengatakan pada The Times: “Tidak ada harapan, Great Barrier akan lenyap 20 tahun lagi atau lebih. Sekali karbon dioksida (CO2) menyentuh level seperti yang diprediksi antara tahun 2030 dan 2060, seluruh karang akan lenyap. Hal ini didukung para peneliti karang dan juga semua organisasi terkait lainnya. Ini sudah kritis dan beginilah kenyataanya”. Sebagaimana yang dikutip dari perkataan Charlie dalam wawancara eksklusif.

4. Gurun Sahara Akan Menghijau


Gurun Sahara-Menghijau !

Para ilmuwan melihat tanda-tanda bahwa gurun sahara dan wilayah di sekitarnya menghijau akibat makin meningkatnya curah hujan. Hujan ini mampu merevitalisasi wilayah gersangnya sehingga menarik komunitas petani. Kecenderungan menyusutnya gurun ini dijelaskan oleh model-model iklim, yang memprediksi kembalinya ke kondisi yang merubah Sahara menjadi padang rumput subur seperti sekitar 12 ribu tahun yang lalu.

5. Hewan-hewan yang Menyusut

Ship-Shrink !


Studi baru menyebutkan bahwa spesies-spesies hewan akan mengalami penyusutan rata-rata hingga 50 persen dari massa tubuhnya dalam 30 tahun terakhir. Penelitian awal terhadap domba menduga bahwa musim dingin yang lebih pendek dan ringan membuat domba-domba itu tidak menambah berat badannya untuk bertahan hidup pada tahun pertama hidupnya. Faktor seperti ini dapat juga mempengaruhi populasi ikan. Para peneliti menyebutkan perubahan iklim ini bisa mengganggu siklus rantai makanan, dimana predator di puncak rantai makanan lah yang paling terpengaruhi karena menyusutnya mangsa.

6. Hutan Amazon Akan Berubah Menjadi Gurun

Amazon-Desert !


Memiliki jutaan spesies dan cadangan 1/5 air bersih dunia, hutan Amazon merupakan hutan hujan tropis terbesar di dunia. Tapi pemanasan global dan penggundulan hutan membalikkan fungsi hutan sebagai penyerap karbon dan merubah 30-60 persen hutan menjadi padang rumput kering. Proyeksi-proyeksi menunjukkan bahwa hutan ini bisa lenyap menjelang tahun 2050.

7. Kepulauan Indonesia Kehilangan Ribuan Pulaunya


Indonesia-Island-Sink !

Akibat global warming, sedikitnya 2000 pulau kecil di kepulauan Indonesia mungkin akan hilang sebelum tahun 2030 dan hal ini diperparah sebagai konsekuensi penambangan liar dan aktivitas lain yang merusak lingkungan. Indonesia hingga saat ini telah kehilangan sedikitnya 24 dari 17.504 pulau-pulau di wilayahnya.

8. London Tenggelam Tahun 2100


London-Underwater !

Tidak hanya karang dan pulau-pulau landai yang terancam global warming. Faktanya sebuah ancaman besar juga menghantui wilayah kota besar di wilayah pantai yang beresiko tenggelam di bawah air akibat naiknya permukaan laut. Lusinan kota-kota dunia termasuk London dan New York bisa saja lenyap tenggelam menjelang akhir abad ini. Menurut penelitian yang menyebutkan bahwa global warming akan mengakibatkan naiknya permukaan air laut lebih cpt dari yg diprediksi sblmnya. London trmsk kota besar yang beresiko tinggi seperti digambarkan dalam sebuah film tahun 2007 berjudul “Flood”. Menurut para ahli kota ini akan tenggelam tidak sampai 100 tahun lagi.

9. Mencairnya Pegunungan Alpen

Alpine Mountain-Melt


Tahun-tahun belakangan ini terlihat pengurangan intensitas salju di wilayah-wilayah rendah, menyusutnya volume glacier (sungai es), dan juga meningkatnya cairnya wilayah es beku. Hal ini berdampak langsung pada aktivitas turisme di musim dingin. Diprediksi glacier-glacier itu akan hilang antara tahun 2030 dan 2050. Itali dan Swiss telah memutuskan untuk menggambar ulang batas-batas wilayah mereka akibat berkurangnya glacier-glacier di Alpine dan menyapu tanda batas-batas wilayah dua negara itu.

10. Tenggelamnya Kepulauan Maldiva

Maldives Islands-Sink !


Wilayah kepulauan rendah dan flat yang dikelilingi lautan diprediksi akan ditenggelamkan oleh lautan yng mengelilinginya itu. Hal ini merupakan berita buruk bagi para penghuninya dan juga bagi dunia pariwisata yang mengandalkan pantai-pantai berpasir putih dengan air hangatnya, salah satunya adalah kepulauan Maldiva. Para peneliti memberi waktu tidak lebih dari seratus thn sbelum kepulauan ini bebar-benar lenyap ditelan samudera.

Itulah 10 kejadian yng “Mencengangkan” yang akan terjadi di dunia masa depan, akibat global warming yang terjadi. Mengerikan memang, meski hampir semua dari kita mungkin tidak akan mengalaminya, tetapi anak cucu kitalah yang akan menghadapinya. Mungkin sbagian orang menganggap isu global warming hanyalah bualan sja, tetapi mungkin sebagian dari kita telah merasakan naiknya temperatur di wilayah masing-masing jika dibandingkan kira-kira 10 tahun yang lalu. Penulis sendiri kurang lebih 10-15 tahun yang lalu pernah tinggal di salah satu kota yang waktu itu hawanya selalu sejuk bahkan menjelang tengah hari sekalipun. Dan tahun-tahun belakangan kota itu di siang hari panas teriknya tidak kalah dengan kota Jakarta. Memang belum ada yang membuktikannya sebagai akibat global warming, tetapi satu hal sudah jelas, sudah waktunya manusia memikirkan kembali untuk menghargai alam dan bersahabat dngn alam dlm segala aktivitasnya termasuk dalam strategi pembangunan, baik infrastruktur maupun industri. Kita juga berharap, dengan diadakannya pertemuan internasional yang membahas isu perubahan iklim-yang tlah diadakan pada bulan Desember 2009 yang lalu - di Covenhagen, Denmark, Semoga membawa perubahan yang berarti dan semoga saja program kerja yang telah dicanangkan dalam pertemuan tersebut seyogyanya dapat menyelamatkan bumi ini ke depannya. Semoga saja !!!

Sumber : http://notifikasiku.blogspot.com/2012/04/10-kejadian-mengerikan-yang-akan.html#ixzz4X88Gnuao
Under Creative Commons License: Attribution

Bandwidth Manager Dengan PCQ Di Mikrotik
setting web proxy

#Inilah 10 Manfaat Kesehatan dari Berhenti Merokok

         #10-manfaat-kesehatan-tidak-makan-daging. 

        #10-makanan-berbahaya-penyebab-batu ginjal

#Inilah 10 Manfaat Kesehatan dari Berhenti Merokok

#Cara Gampang Menjaga Kesehatan Ginjal

Inilah 10 Manfaat Kesehatan dari Berhenti Merokok

Merokok merupakan kebiasaan buruk yang memang susah dihilangkan. Siapa saja yang sudah sekali terjun untuk mencicipi rokok, mereka enggan untuk hanya sekedar berhenti. Bagi para pecandunya, rokok adalah benda wajib yang harus ada di saku mereka setiap saat di manapun.

Bahkan terkadang, walaupun mereka mengetahui bahaya dari rokok, keputusan untuk berhenti merokok adalah keputusan yang sulit. Yang pasti dialami oleh setiap perokok adalah paru-paru yang semakin hari semakin tidak sehat. Efek tersebu ternyata tidak hanya menjangkit perokok aktif, namun juga para perokok pasif, yaitu orang-orang yang berada di sekitar perokok.

Sudah seharusnya para perokok menyadari bahaya kesehatan yang ditimbulkan akibat kepulan asap yang mereka hembuskan, bahkan anak-anak mereka sendiri pun mungkin akan merasakan dampaknya. Keputusan yang sangat bijak adalah dengan sedikit demi sedikit mengurangi dan akhirnya berhenti merokok. Dengan begitu, Anda akan mendapatkan 10 manfaat kesehatan dari berhenti merokok di bawah ini:

• Kulit Terlihat Lebih Muda

Dengan berhenti merokok, kondisi kesehatan seseorang berangsur membaik. Salah satu perubahan yang dapat dirasakan adalah kulit yang terlihat lebih muda dan lebih halus.

• Meningkatkan Kesuburan

Bagi pria dan wanita, berhenti merokok dapat memberikan efek yang sangat bagus pada kesuburan sperma dan sel telur mereka. Jika Anda adalah perokok yang belum juga memiliki momongan, cobalah

untuk berhenti merokok.

• Se*ksualitas yang Lebih Baik

Dengan berhenti merokok, secara otomatis jumlah hormon se*ksual pada tubuh akan meningkat.

• Gigi Terlihat Lebih Cantik 

Rokok juga sedikit demi sedikit menyumbangkan noda nikotin pada gigi yang membuatnya terlihat kuning dan tidak sehat. Dengan memutuskan untuk berhenti, sedikit demi sedikit, gigi Anda akan berangsur terlihat lebih baik dan lebih cantik.

• Lebih Mudah Bernafas

Hampir semua orang tahu bahwa merokok menyebabkan bronchitis dan sinusitis. Kedua masalah ini berhubungan degan sistem pernafasan utama dalam tubuh. Dengan menghentikan kebiasaan merokok, sistem pernafasan akan berangsur lebih baik.

• Mengurangi Stres

Survey telah membutikan bahwa kebiasaan merokok berbanding lurus dengan besarnya kemungkinan stres. Dengan kata lain, menghentikan kebiasaan merokok sama dengan menguragi kemungkinan Anda terkena stres.

• Detak Jantung yang Lebih Normal

Beberapa saat setelah Anda memutuskan untuk berhenti merokok, detak jantung Anda akan bergerak lebih normal. Resiko penyakit jantung pun dapat ditangkis.

• Tekanan Darah Normal

Selain detak jantung yang normal, tekanan darah Anda pun akan sedikit demi sedikit menurun dan kembali normal.

• Peningkatan Kemampuan Rasa dan Penciuman

Faktanya, merokok secara langsung menghambat kemampuan perasa dan penciuman Anda. Untuk mengembalikannya, berhenti merokok adalah keputusan terbaik.

• Energi yang Lebih Kuat

Berhentinya asupan nikotin yang masuk dalam tubuh Anda meningkatkan energi dalam tubuh.

Keseluruhan dari 10 manfaat kesehatan dari berhenti merokok akan Anda rasakan jika Anda membuat keputusan terbaik untuk mulai menghentikan kebiasaan merokok. Manfaat-manfaat tersebut niscaya akan memberikan harapan hidup dan kehidupan yang lebih baik untuk Anda. (mfb/bs

Cara Gampang Menjaga Kesehatan Ginjal

Batu ginjal (kidney stones) telah mempengaruhi kehidupan sekitar setengah juta orang setiap tahunnya. Batu ginjal umumnya diderita oleh kaum laki-laki yang berusia antara 30 s.d. 50 tahun ketimbang kaum wanita. Agar kesehatan ginjal tetap terjaga, berikut langkah-langkah sehari-hari yang perlu kita lakukan untuk meningkatkan kesehatan ginjal. 

1. Mengurangi Konsumsi Daging

Mengkonsumsi protein hewani yang berlebihan dapat meningkatkan resiko terkena batu ginjal. Karena itu, konsumsilah protein hewani secukupnya dan tidak berlebihan.

2. Banyak Mengkonsumsi Air Putih

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang minum lebih dari 2 ½ liter air putih setiap harinya memiliki resiko terkena batu ginjal 40% lebih kecil ketimbang orang yang hanya sedikit minum air putih. 

3. Membatasi Konsumsi Minuman Bersoda

Tahukah anda sebuah penelitian mengungkapkan fakta mengejutkan bahwa jenis minuman grapefruit dan minuman bersoda dapat meningkatkan resiko terjangkit batu ginjal. Maka dari itu, mulai sekarang hindarilah minuman jenis tersebut.

 

4. Diet Tinggi Kalium dan Magnesium

Yang disebut dengan diet tinggi kalium dan magnesium di sini meningkatkan jumlah asupan kedua jenis senyawa tersebut. Kalium dan magnesium bisa anda peroleh dari makanan sehari-hari seperti sayuran hijau dan buah-buahan.

5. Suplemen Pyridoxine dan Magnesium

Jika anda berniat untuk mengkonsumsi suplemen puridoxine dan magnesium untuk mengatasi batu ginjal, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Dengan tanpa dosis yang tepat, penyakit batu ginjal tidak akan sembuh secara optimal.

6. Membatasi Asupan Kalsium dan Garam

Kalsium dan garam memang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan, kedua zat di atas ternyata akan membahayakan kesehatan kita dalam jangka panjang. 

Salah satu langkah lainnya untuk mencegah terkena batu ginjal adalah dengan membatasi asupan kalsium dan garam. Bagi anda yang menyukai makanan yang asin, mulailah untuk menguranginya.

Nah, itu tadi 6 langkah untuk mencegah maupun mencegah penyakit batu ginjal. Selain dapat membuat kinerja ginjal maksimal, menerapkan pola hidup sehat di atas juga bermanfaat untuk kesehatan organ lainnya.

10 Makanan Berbahaya Penyebab Batu Ginjal

Penyakit batu ginjal merupakan salah satu penyakit berbahaya dan umumnya sering diderita kaum pria daripada wanita. Benjolan batu dapat berkembang pada salah satu atau kedua ginjal dan dapat menyebabkan rasa sakit tak tertahankan.

Batu ginjal berkembang ketika berbagai jenis bahan kimia terdapat dalam urin, seperti asam urat, fosfor, kalsium dan asam oksalat, dan yang membentuk batuan kristal. Batu-batu kecil tersebut cenderung tidak bisa dikeluarkan dari tubuh dengan mudah.

Gejala lain dari batu ginjal diantaranya sering buang air kecil, kurang buang air kecil pada suatu waktu, nyeri saat buang air kecil, adanya darah dalam urin, urin berbau busuk, mual, muntah, menggigil, demam dan gelisah. 

Baca juga: Cara Ampuh Mengatasi Batu Ginjal Secara Alami

Faktor-faktor lain yang dapat meningkatkan risiko seseorang terkena batu ginjal yakni termasuk riwayat keluarga, dehidrasi, penyakit pencernaan, infeksi saluran kemih, kelebihan berat badan dan makan diet tinggi protein, natrium dan gula. Berikut 10 makanan bahaya yang memicu terjadinya batu ginjal.

10 Makanan Pemicu Batu Ginjal

1. Makanan kaya oksalat

Batu ginjal terbentuk karena penumpukan kalsium oksalat. Jadi Anda sering mengonsumsi makanan kaya oksalat dalam jumlah tinggi, risiko terkena batu ginjal juga akan tinggi. Oksalat ditemukan dalam air seni yang tergabung dengan kalsium yang selanjutnya membentuk batu ginjal.

2. Sarden

Seseorang berisiko lebih tinggi terkena batu asam urat atau batu ginjal apabila terlalu sering makan makanan yang tinggi purin, seperti ikan sarden. Asupan tinggi purin meningkatkan jumlah asam urat dalam urin dan dapat menyebabkan batu ginjal.

Simak juga: Cara Alami Menjaga Kesehatan Ginjal

3. Daging merah

Makan terlalu banyak daging merah, yang tinggi protein, dapat meningkatkan resiko terkena batu ginjal. Daging merah tinggi asam urat, penyebab umum dari batu ginjal. Ginjal membantu memetabolisme dan mengeluarkan nitrogen oleh produk dari pencernaan protein. Jadi, makan diet tinggi protein meningkatkan beban metabolisme pada

ginjal.

4. Minuman berkarbonasi

Teratur minum minuman berkarbonasi, seperti soda (dengan atau tanpa pemanis buatan), minuman energi dan jus kemasan tertentu, juga meningkatkan risiko mengembangkan batu ginjal serta penyakit ginjal lainnya.

Sebuah studi tahun 2007 mencatat bahwa minuman cola mengandung asam fosfat yang menyebabkan perubahan kemih dan mempromosikan batu ginjal. Hal ini juga meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis.

5. Kedelai non-fermentasi

Kedelai dan makanan berbasis kedelai yang dimodifikasi secara genetik berbahaya bagi tubuh dan dapat mempengaruhi kesehatan ginjal Anda. Mereka mengandung kadar tinggi oksalat, yang mengikat dengan kalsium dalam ginjal untuk membentuk batu ginjal.

6. Produk tepung putih

Karbohidrat olahan (seperti gula halus, nasi putih, tepung halus dan sebagainya) membuat tubuh menghasilkan tingkat tinggi insulin, yang menyebabkan kalsium dari tulang untuk berakhir di saluran kemih. Ini memicu pembentukan batu ginjal kalsium oksalat. Sebaliknya, karbohidrat kompleks memakan waktu lebih lama untuk dicerna dan menyebabkan kenaikan kadar glukosa darah dan insulin.

7. Kafein yang berlebihan

Terlalu banyak kafein, baik dari makanan atau minuman, dapat meningkatkan ekskresi kalsium dalam urin Anda, yang pada gilirannya dapat memicu batu ginjal. Sebuah studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam Journal of Urology, efek kafein akut pada komposisi urin menerangkan bahwa asupan kafein dapat meningkatkan risiko pembentukan batu kalsium oksalat.

8. Pemanis buatan

Banyak dari kita menggunakan pemanis buatan bukan gula dalam kopi atau teh untuk membatasi asupan kalori. Padahal, pemanis buatan dapat mengganggu fungsi ginjal jika dikonsumsi secara terus menerus.

9. Minuman beralkohol 

Minum minuman beralkohol secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan untuk ginjal serta hati Anda. Alkohol bertindak sebagai diuretik, yang dapat menyebabkan produksi urin lebih banyak dan meningkatkan risiko dehidrasi. Pada akhirnya, jika Anda sering mengalami dehidrasi, fungsi ginjal Anda juga terganggu.

10. Garam meja

Asupan berlebihan dari garam meja, yang mengandung natrium klorida, dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal. Asupan sodium yang tinggi mendorong retensi air dan ginjal tidak mampu membuang kelebihan natrium dari tubuh Anda. Bahkan meningkatkan kadar kalsium dan mengurangi sitrat (inhibitor batu) dalam urin.

Nah, itu tadi beberapa makanan pemicu penyakit ginjal. Untuk menghindari terkena penyakit ini, sebaiknya batasi asupan makanan di atas. Cukup memenuhi asupan nutrisi harian Anda dan tidak dikonsumsi secara berlebihan dalam waktu panjang. 

10 Manfaat Kesehatan Tidak Makan Daging

Daging merah adalah daging yang mencakup semua jenis daging, seperti daging sapi, daging babi, daging kambing, domba, sapi dan kuda. Sedangkan daging olahan adalah daging yang telah mengalami proses, seperti pengasinan, fermentasi dan pengasapan, dan tidak lagi dalam keadaan aslinya. Daging olahan termasuk pastrami, salami, dendeng, sosis, daging kaleng dan saus daging.

Menurut penelitian, makan daging olahan secara teratur dapat berisiko terkena kanker kolorektal. Para ahli mengatakan bahwa orang yang mengonsumsi 50 gram daging olahan setiap hari dapat meningkatkan risiko terkena kanker ini.

Nah, untuk mengurangi risiko tersebut, Anda dapat mengurangi mengonsumsi daging. Berikut adalah hal-hal yang nantinya akan Anda rasakan bila Anda mengurangi mengonsumsi daging.

1. Kesehatan jantung akan meningkat

Peradangan adalah mekanisme pertahanan tubuh Anda terhadap serangan mikroorganisme penyebab penyakit dan virus. Namun, makanan tertentu seperti daging dapat membuat peradangan justru terus berkembang dan tak bisa dengan cepat sembuh. Bila Anda menderita sakit jantung, peradangan di jantung akan berhenti bila Anda juga berhenti makan daging.

2. Menurunkan risiko penyakit kanker

Peradangan merupakan penyebab yang mendasari untuk berbagai penyakit yang berpotensi fatal dan kanker adalah salah satu di antaranya. Konsumsi daging yang tinggi dikaitkan dengan penyakit kanker kolorektal (termasuk usus besar, rektum dan kanker usus halus), menurut sebuah studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam Jurnal Environmental and Molekuler Mutagenesis.

3. Peluang hidup yang lebih lama 

Mereka yang mengkonsumsi porsi harian dari daging merah meningkatkan peluang kematian sebesar 13 persen. Mengganti daging dalam menu konsumsi harian Anda dengan sumber protein vegetarian, seperti produk susu, kacang-kacangan dan kacang-kacangan, dapat meningkatkan rentang hidup Anda.

4. Dapat menurunkan berat badan

Berhenti mengonsumsi daging dapat

membantu menurunkan berat badan Anda. Menjadi seorang vegetarian dengan mengonsumsi sayur-sayuran dapat membantu Anda mengurangi kadar kolesterol yang menyebabkan obesitas dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

5. Mencegah diabetes 

Resistensi insulin adalah suatu kondisi di mana tubuh mulai menolak insulin, hormon yang mengontrol kadar gula darah tinggi. Yang nantinya menyebabkan diabetes tipe2. Diet vegetarian rendah kalori membantu mengontrol berat badan dan mengatur sensitivitas insulin pada pasien diabetes.

6. Mengurangi nyeri sendi

Penelitian telah menunjukkan bahwa diet tertentu dapat mengubah perilaku mikroorganisme yang berperan dalam mempromosikan sakit Rheumatoid Arthritis (RA). Pasien dengan penyakit RA yang beralih ke diet vegan rendah lemak melaporkan gejala berkurang secara signifikan setelah mengurangi makan daging. Demikian menurut sebuah studi tahun 2002 yang diterbitkan dalam The Journal of Alternative and Complementary Medicine.

7. Jerawat berkurang

Daging adalah sumber yang kaya vitamin B12. Kelebihan zat ini dapat memicu timbulnya jerawat. Para peneliti mencatat bahwa jalur kulit yang bertanggung jawab untuk memproduksi vitamin B12 berbeda pada orang yang rentan terkena jerawat dan mereka yang tidak berjerawat, menurut sebuah studi 2015 yang diterbitkan di Science Translational Medicine.

8. Badan lebih segar

Mengurangi makan daging, Anda akan merasakan perubahan yakni tubuh menjadi lebih segar setelah bangun tidur. Tubuh akan terasa lebih ringan karena tidak ada penumpukan lemak daging di dalam otot.

9. Mencegah penuaan dini

Mengurangi daging dan memperbanyak konsumsi sayuran sangat bermanfaat bagi kecantikan, terutama mencegah penuaan dini. Selain mengurangi penuaan dini, mengurangi keriput juga salah satu manfaat Anda mengurangi konsumsi daging.

10. Hidup sehat dan panjang umur

Mengurangi makanan yang mengandung kolesterol tinggi dipercaya dapat membantu membuat hidup lebih lama dan memperpanjang usia. Tekanan darah Anda akan stabil dan tak berada di ambang batas tinggi, dan tentunya Anda akan dapat menjalani pola hidup sehat.

Nah, itu tadi beberapa manfaat luar biasa tidak mengonsumsi daging. Jika Anda tidak mampu, cukup dengan mengurangi asupan daging harian Anda.

10 Bahaya Kesehatan Mengonsumsi Minuman Beralkohol for all my friends especialy my brother in law " andrea chendy"

Sudah sejak lama alkohol dikenal tidak baik bagi kesehatan. Banyak studi telah mengungkap bahwa mengonsumsi alkohol terus menerus akan meningkatkan risiko berbagai penyakit. Imbasnya memang tidak Anda rasakan dalam waktu dekat, namun bahayanya akan terasa ketika Anda sudah menua dan kinerja tubuh mulai menurun.

Bahkan, menurut sebuah survey, hampir 88.000 orang (sekitar 62.000 pria dan 26.000 wanita) meninggal akibat alkohol per tahun, menjadikannya penyebab kematian terbesar keempat di dunia.

Melihat angka-angka ini, penting untuk mempertimbangkan apakah Anda minum secara berlebihan dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi atau berhenti minum minuman beralkohol sama sekali. Berikut adalah 10 konsekuensi yang akan Anda alami yang berkaitan dengan kesehatan bila Anda mengonsumsi minuman beralkohol.

1. Penyebab penyakit liver

Jangka panjang penggunaan alkohol adalah penyebab yang paling umum dari penyakit dan kematian dari penyakit hati di dunia. Minum minuman beralkohol memberikan masalah pada hati dan dapat menyebabkan berbagai masalah terkait hati, seperti penyakit hati berlemak, hepatitis alkoholik, fibrosis dan sirosis.

2. Mempengaruhi kesehatan jantung

Sebuah studi tahun 2006 yang diterbitkan dalam Clinical and Experimental melaporkan bahwa asupan rutin alkohol dapat meningkatkan tekanan darah. Gula dan kalori tinggi kandungan minuman beralkohol tidak baik bagi jantung Anda, karena dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, masalah jantung dan stroke. Peminum alkohol juga berisiko lipoprotein low-density (LDL atau kolesterol 'buruk').

3. Meningkatkan risiko kanker

Alkohol (etanol) diubah dalam tubuh menjadi zat kimia beracun yang disebut asetaldehida. Ini kerusakan kimia DNA dan sel berhenti dari memperbaiki kerusakan ini. Hal ini juga melemahkan kekebalan tubuh dan pengaruh pembentukan radikal bebas.

Sebuah studi tahun 2000 yang diterbitkan dalam European

Journal of Clinical Nutrition melaporkan bahwa asupan tinggi anggur, minuman beralkohol yang paling umum digunakan, meningkatkan risiko kanker kerongkongan.

4. Kerusakan otak

Alkohol adalah racun saraf dan asupan yang tinggi tidak baik untuk kesehatan otak Anda. Asupan alkohol yang tinggi dapat mempercepat penuaan normal atau menyebabkan penuaan dini pada otak. Racun dalam alkohol mengganggu jalur komunikasi otak dan dapat mempengaruhi cara fungsi otak Anda.

Gangguan ini dapat menyebabkan penurunan kecepatan pemrosesan otak dan efisiensi. Hal ini juga dapat menyebabkan kehilangan memori, konsentrasi yang buruk dan penurunan kognitif.

5. Menghasilkan pankreatitis

Minum minuman beralkohol secara berlebihan dapat mengakibatkan kerusakan progresif dan permanen pada kelenjar pankreas. Alkohol menyebabkan pankreas untuk memproduksi zat beracun yang akhirnya dapat menyebabkan peradangan dan pembengkakan pembuluh darah di pankreas. Hal ini bahkan dapat mempengaruhi proses pencernaan dan kemampuan tubuh untuk mengatur kadar gula darah.

6. Penyebab infertilitas

Minum minuamn beralkohol terkait dengan masalah yang berhubungan dengan kesuburan baik pada pria dan wanita. Racun dalam alkohol meningkatkan panjang waktu yang dibutuhkan untuk hamil dan bahkan mengurangi kemungkinan memiliki bayi yang sehat pada wanita usia subur.

7. Meningkatkan berat badan

Alkohol adalah tinggi kalori dan pasti bisa menyebabkan penambahan berat badan. Bahkan, mengandung kalori kosong yang tidak menyediakan tubuh Anda dengan nutrisi apapun.

Ketika kalori kosong bisa dicampur dengan karbohidrat, lemak dan protein, mereka menghambat proses pembakaran lemak dan menyebabkan peningkatan penyimpanan lemak.

8. Melemahnya imunitas

Asupan alkohol yang berlebihan juga dapat menyebabkan peningkatan risiko penyakit menular, karena melemahnya sistem kekebalan tubuh. Konsumsi alkohol yang tinggi menyebabkan kekurangan gizi secara keseluruhan. Bahkan membunuh sel-sel antibodi yang diperlukan untuk melawan kuman, virus dan segala jenis penyakit.

9. Parsel Sleep

Alkohol memiliki efek buruk pada kualitas tidur dan akhirnya menyebabkan kantuk di siang hari. Menjadi obat penenang, minuman beralkohol dapat membuat Anda tertidur pada awalnya, tetapi mungkin mengganggu tidur Anda kemudian di malam hari.

10. Penyebab masalah kulit

Minum berat memiliki dampak langsung pada kesehatan kulit Anda. Sebagian kecil, air dan molekul lipid-larut alkohol mencapai semua jaringan tubuh, termasuk kulit.

8 Gejala dan Tanda Umum Serangan Jantung

Seseorang menderita serangan jantung ketika aliran darah yang kaya oksigen ke jantung terhenti karena penyumbatan. Namun bukan berarti sirkulasi darah ke seluruh jantung terputus. Jika sebagian kecil dari jantung kekurangan aliran darah, otot-otot di daerah itu tidak bisa lagi memompa darah ke wilayah itu.

Serangan jantung umumya terjadi karena penyakit jantung koroner (PJK), juga disebut sebagai penyakit arteri koroner (CAD), ditandai dengan penyumbatan arteri. Kolesterol membentuk plak (endapan lemak) pada dinding arteri dari usia muda. Setelah itu, zat-zat lain seperti kalsium, fibrin dan bahan limbah selular memasuki aliran darah, juga melekat pada dinding arteri dan selanjutnya pengerasan plak.

Penumpukan plak bertahap menyebabkan penebalan dan penyempitan pembuluh darah, akhirnya menyebabkan jalur tersumbat atau terblokir. Fibrin yang memberikan kontribusi untuk penumpukan plak juga menyebabkan pembekuan darah, lanjut menghalangi aliran darah ke jantung dan sering mengakibatkan serangan jantung. Berikut adalah tanda-tanda dan gejala awal sebelum serangan jantung.

Gejala dan Tanda Awal Serangan Jantung

1. Nyeri dada dan ketidaknyamanan

Serangan jantung biasanya diawali dengan nyeri dada. Rasa sakit tak tertahankan, sebagai lawan akut dan melemahkan, dan sering dapat memperpanjang ke tangan, bahu dan rahang. Banyak orang menggambarkan sebagai ketidaknyamanan di dada. Rasanya seperti ada tekanan di dalam dada, serta sesak dan penyempitan.

2. Palpitasi

Sensasi ini, dikenal sebagai jantung berdebar, dapat disertai dengan perasaan tidak nyaman, shock dan sering takut. Kadang-kadang palpitasi disebabkan oleh faktor-faktor yang tidak mengancam, seperti stres, kecemasan, obat dan konsumsi yang berlebihan dari stimulan seperti kafein, nikotin atau alkohol. Gejala ini dapat diredakan dengan relaksasi fisik dan mental.

3. Sesak napas

Ketika arteri tersumbat, energi akan terfokus pada jantung

Anda. Oleh karena itu, jika Anda mengalami sesak napas dan mudah terengah-engah setelah latihan atau kegiatan rutin seperti berjalan menaiki tangga, mungkin bisa jadi itu merupakan gejala penyumbatan arteri. Hal ini dapat menyebabkan serangan jantung dalam hitungan hari.

4. Berkeringat berlebihan

Ketika arteri Anda berjuang untuk memompa darah ke jantung Anda karena penyumbatan, jantung Anda menderita tekanan ekstra ketika Anda terlibat dalam aktivitas fisik. Bila Anda memaksakan diri, tubuh Anda memproduksi panas dan berkeringat sebagai sarana untuk mengatur suhu.

5. Mual

Ketika arteri tersumbat karena akumulasi plak, itu melemahkan hati Anda, menyebabkan ia memompa darah dengan cara yang buruk. Sebagai jantung yang bertanggung jawab untuk memompa darah ke seluruh tubuh, ini menghambat aliran darah ke saluran pencernaan, yang menyebabkan reaksi seperti kram pencernaan dan mual.

6. Lemah dan pusing

Karena jantung adalah organ pusat kekuatan tubuh, dan darah mengalir pendukung kehidupannya, rintangan dalam fungsi normal mereka terikat untuk pada akhirnya memengaruhi kesehatan Anda. Ketika ada akumulasi plak aktif dalam arteri, maka itu akan mengganggu aliran darah lancar ke jantung.

7. Disfungsi ereksi

Jika Anda mengalami disfungsi ereksi yang berlangsung beberapa hari atau lebih, mungkin indikasi serangan jantung akan Anda alami. Penis adalah salah satu organ pertama yang terkena dampak penyumbatan arteri. Sama seperti arteri memasok darah ke jantung, pembuluh darah lainnya memasok darah ke organ tubuh lainnya. Pasalnya, ereksi terjadi ketika ada aliran darah ke penis.

8. Lipatan daun telinga

Lipatan biasanya berjalan secara diagonal dari saluran telinga Anda ke tepi luar daun telinga Anda. Dari 520 orang yang menderita CAD, 55 persen melaporkan adanya lipatan daun telinga diagonal, menurut sebuah studi 2006 yang diterbitkan dalam The American Journal of Medicine dan Patologi Forensik.

Setelah Membaca Ini, Kita Akan Berpikir Ulang Membersihkan Telinga Dengan Cotton Bud

By.tidakbiasa.com - Anda mungkin pernah membersihkan telinga menggunakan cotton bud. Kebiasaan ini sudah banyak dilakukan oleh masyarakat kita bahkan tidak jarang orang sampai mengorek bagian dalam telinga untuk mengeluarkan kotoran.

Tahukah Anda? Ternyata hingga sekarang masih banyak orang yang percaya bahwa ini adalah tindakan yang menyehatkan. Padahal justru sebaliknya.

Berikut adalah beberapa alasan mengapa sebaiknya Anda tidak membersihkan telinga menggunakan cotton bud.

1. Mencengangkan! Sebenarnya telinga bisa membersihkan secara natural.

Ternyata telinga bisa membersihkan secara alami. Hindari memasukkan benda-benda kecil ke dalam telinga, meski itu dilakukan untuk membersihkannya. Banyak orang yang tidak menggunakan cotton bud, tapi juga banyak benda kecil untuk membersihkan telinga mereka. Semua benda itu bisa merusak telinga. Jika memang terpaksa menggunakan cotton bud maka pastikan hanya untuk bagian luar atau daun telinga saja, tidak ke bagian lubang telinga.

2. Kotoran telinga sebenarnya menyehatkan.

Ketika mengorek telinga menggunakan cotton bud, orang akan merasa senang ketika mendapatkan banyak kotoran telinga yang menempel di sana bahkan ada sebagian orang yang menikmati rasa geli ketika mengorek telinga dalam mereka.

Mereka menganggap bahwa kotoran telinga adalah hal kotor yang harus dikeluarkan dari telinga. Padahal kotoran telinga merupakan minyak yang melapisi telinga bagian dalam dan melindunginya.

Kotoran telinga mengandung zat anti bakteri yang mencegah telinga dalam terkena infeksi dan air bisa keluar dengan lebih mudah.

Kotoran telinga diproduksi bagian dalam telinga dan berguna untuk membawa keluar sel kulit mati serta kuman. Terlalu sering membersihkan kotoran telinga akan membuat bagian telinga terasa kering dan kasar. Telinga Anda juga tak terlindungi dari bakteri yang masuk ke dalamnya.

3. Cotton bud bisa merusak telinga
Setiap kali memasukkan cotton bud ke dalam telinga, Anda tak hanya memasukkan bakteri baru ke dalamnya, tetapi juga mendorong kotoran telinga masuk ke telinga bagian dalam.

Bukannya membiarkan kotoran telinga keluar dengan sendirinya, Anda justru mendorongnya masuk ke dalam dan membuat kuman serta bakteri yang ada di dalamnya ikut masuk.

Selain itu, jika cotton bud masuk terlalu dalam hingga menyentuh gendang telinga, ini bisa menyebabkan kerusakan. Gendang telinga adalah bagian yang sangat rapuh sehingga cotton bud bisa menggesek dan menyebabkan kerusakan pada gendang telinga.

Itulah beberapa alasan untuk tidak menggunakan cotton bud dalam membersihkan telinga. Telinga Anda akan mengeluarkan kotoran telinga dengan sendirinya. Cotton bud bukannya mengeluarkan kotoran telinga, tetapi justru mendorongnya ke dalam dan memasukkan bakteri berbahaya ke dalam tubuh Anda melalui telinga. Semoga bermanfaat!

Menguak Rahasia Dibalik Kesaktian Bung Karno

Menguak Rahasia Dibalik Kesaktian Bung Karno

Oleh Wiwik Setiawati

Jumat, 13 Maret 2015

Ir. Soekarno sang proklamator dan sekaligus presiden pertama di Indonesia ini adalah sosok pemimpin besar. Putra Sang Fajar ini sangat kharismatik, berwibawa, tegas, nasionalis, hingga revolusioner. Semangat dan jiwa Nasionalisme tidak pernah pudar saat menorehkan dan memperjuangkan Indonesia hingga menjadi negara yang berdaulat, bahkan menjadi negara yang disegani oleh bangsa lain.  Meski sudah lama meninggal dunia, namun cerita tentang Soekarno selalu menarik untuk dikaji, termasuk tentang kesaktian yang dimilikinya.

Bung Karno sering mengalami percobaan pembunuhan. Semasa hidup Ia mengalami percobaan pembunuhan dari tingkat baru rencana sampai eksekusi (sebanyak) 23 kali. Namun menurut ajudan Soekarno, Sudarto Danusubroto mengatakan bahwa ada 7 kali percobaan pembunuhan terhadap Soekarno yang sangat menggentarkan.

Menanggapi hal itu bukan menjadi takut dan gentar, Bung Karno malah membuka rahasia bagaimana cara membunuhnya. Menjadi hal yang wajar kalau kemudian sebagian rakyat Indonesia menganggap Bung Karno adalah manusia dengan tingkat kesaktian tinggi. Lalu apa sebenarnya rahasia kesaktian Bung Karno tersebut?

Menurut kabar yang beredar di masyarakat, Bung Karno memiliki mustika pemberian Nyi Blorong yang melegendaris. Dalam cerita tersebut Nyi Blorong datang dan memberikan mustika merah delima jelamaan seekor naga dan mengatakan bahwa Bung Karno bukan saja akan menjadi pemimpin alam manusia, namun juga alam gaib. Tidak hanya Nyi Blorong, Bung Karno yang hobi dalam dunia supranatural ini  sering bermimpin didatangi tokoh legenda dari alam lain seperti Kanjeng Sunan Kali Jaga beserta ibu Ratu Kidul Pajajaran, serta Nyi Roro Kidul.

Nah, benarkah Bung Karno juga merupakan manusia “sakti”? Dengan sejarah sedikitnya tujuh kali luput, lolos, dan terhindar dari kematian akibat ancaman fisik secara langsung, menjadi hal yang jamak kalau kemudian sebagian rakyat Indonesia menganggap Bung Karno adalah manusia dengan tingkat kesaktian tinggi.

Namun Bung Karno menampik jika lolosnya Ia dalam berbagai percobaan pembunuhan bukanlah karena bantuan dari alam lain. Ia menukas normatif, yang kurang lebih mengatakan bahwa mati-hidup adalah kehendak Tuhan. Manusia mencoba membunuh, kalau Tuhan belum berkehendak Ia mati, maka Ia belum akan mati. Namun Soekarno membeberkan bagaimana cara membunuhnya. Menurutnya rakyatlah yang membuatnya tetap hidup, sehingga untuk membunuhnya cukup menjauhkannya dari rakyatnya.

 “Semua yang kucapai selama di dunia, ini adalah karena rakyatku tanpa rakyat aku tak bisa apa-apa. Jadi tidak perlu senapan, bom apalagi pesawat tempur hanya untuk membunuh seorang Bung Karno, jauhkan saja aku dari rakyatku, maka aku akan mati perlahan-lahan,”.

Benar saja, ayah dari Megawati Soekarno Putri ini selalu lolos meski dihujani geranat bahkan bom pesawat tempur. Percobaan pembunuhan pernah terjadi pada  30 November 1957. Presiden Soekarno datang ke Perguruan Cikini (Percik), tempat bersekolah putra-putrinya, dalam rangka perayaan ulang tahun ke-15 Percik. Granat tiba-tiba meledak di tengah pesta penyambutan presiden. Sembilan orang tewas, 100 orang terluka, termasuk pengawal presiden. Soekarno sendiri beserta putra-putrinya selamat. Tiga orang ditangkap akibat kejadian tersebut. Mereka perantauan dari Bima yang dituduh sebagai antek teror gerakan DI/TII.

Percobaan pembunuhan kedua terjadi pada 9 Maret 1960. Tepat siang bolong Istana presiden dihentakkan oleh ledakan yang berasal dari tembakan kanon 23 mm pesawat Mig-17 yang dipiloti Daniel Maukar. Maukar adalah Letnan AU yang telah dipengaruhi Permesta. Kanon yang dijatuhkan Maukar menghantam pilar dan salah satunya jatuh tak jauh dari meja kerja Soekarno. Untunglah Soekarno tak ada di situ. Soekarno tengah memimpin rapat di gedung sebelah Istana Presiden.

Pada April 1960. Perdana Menteri Uni Soviet saat itu, Nikita Kruschev mengadakan kunjungan kenegaraan ke Indonesia. Dia menyempatkan diri mengunjungi Bandung, Yogya dan Bali. Presiden Soekarno menyertainya dalam perjalanan ke Jawa Barat. Tatkala, sampai di Jembatan Rajamandala, ternyata sekelompok anggota DI/TII melakukan penghadangan. Beruntung pasukan pengawal presiden sigap meloloskan kedua pemimpin dunia tersebut.

Pada 7 Januari 1962. Presiden Soekarno tengah berada di Makassar. Malam itu, ia akan menghadiri acara di Gedung Olahraga Mattoangin. Ketika itulah, saat melewati jalan Cendrawasih, seseorang melemparkan granat. Granat itu meleset, jatuh mengenai mobil lain. Soekarno selamat. Pelakunya Serma Marcus Latuperissa dan Ida Bagus Surya Tenaya divonis hukuman mati.

Selain itu, percobaan pembunuhan terjadi pada 14 Mei 1962. Bachrum sangat senang ketika berhasil mendapatkan posisi duduk pada saf depan dalam barisan jemaah salat Idul Adha di Masjid Baiturahim. Begitu melihat Soekarno, dia mencabut pistol yang tersembunyi di balik jasnya, moncong lalu diarahkan ke tubuh soekarno. Klik! Apa daya jarinya kelu. Dalam sepersekian detik ketika tersadar, arah pun melenceng, dan peluru meleset dari tubuh Soekarno, menyerempet Ketua DPR GR KH Zainul Arifin. Haji Bachrum divonis hukuman mati, namun kemudian dia mendapatkan grasi.

Pada 1960-an. Presiden Soekarno dalam kunjungan kerja ke Sulawesi. Saat berada dalam perjalanan keluar dari Lapangan Terbang Mandai, sebuah peluru mortir ditembakkan anak buah Kahar Muzakkar. Arahnya kendaraan Bung Karno, tetapi ternyata meleset jauh. Soekarno sekali lagi, selamat.

Desember 1964. Presiden Soekarno dalam perjalanan dari Bogor menuju Jakarta. Rombongannya membentuk konvoi kendaraan. Dalam laju kendaraan yang perlahan, mata Soekarno sempat bersirobok dengan seorang lelaki tak dikenal di pinggir jalan. Perasaan Soekarno kurang nyaman. Benar saja, lelaki itu melemparkan sebuah granat ke arah mobil presiden. Beruntung, jarak pelemparannya sudah di luar jangkauan mobil yang melaju. Soekarno pun selamat.

Dari kesemuanya, Bung Karno tetap selamat, tetap sehat, dan tidak gentar. Dia terus saja menjalankan tugas kepresidenan dengan segala konsekuensinya. Dalam salah satu pernyataannya di biografi yang ditulis Cindy Adams, berkomentar tentang usaha-usaha pembunuhan yang dilakukan terhadapnya.  Namun pengakuan Bung Karno terhadap cara untuk membunuhnya ternyata menjadi perhatian bagi mereka yang ingin membunuh Soekarno. Kekuatan Bung Karno adalah rakyatnya, dan dia hanya akan mati jika dijauhkan dari rakyatnya.

Orde Baru di bawah kepemimpinan Soeharto dan atas dukungan Amerika Serikat (dan kroninya), melakukan upaya pembunuhan (bisa dibilang langsung, bisa pula tidak langsung) terhadap Bung Karno dengan cara yang telah disebutkan oleh Bung Karno sendiri. Hingga Mei 1967, Bung Karno seperti tahanan rumah. Meski masih berstatus Presiden, tetapi ia terpenjara di Istana. Tidak boleh keluar tanpa kawalan antek-antek Soeharto.

Situasi politik berbalik menempatkan Bung Karno pada stigma yang terburuk. Gerakan demonstasi mahasiswa yang didukung militer, pemberitaan media massa yang dikontrol Soeharto, membuat Bung Karno makin terpuruk. Usai ia dilengserkan oleh Sidang Istimewa MPRS, kemudian diasingkan di Bogor, kemudian disekap di Wisma Yaso, Jl Gatot Subroto. Ia benar-benar menjadi pesakitan. Yang paling menyakitkan adalah karena dia benar-benar dijauhkan dari rakyat. Rakyat yang menjadi “nyawa”-nya selama ini. Dengan cara itu pula, persis seperti yang ia utarakan dalam bukunya, Bung Karno wafat.

Inilah 20 WAKTU YANG DILARANG RASULULLAH BERHUBUNGAN BADAN DENGAN ISTERI

Share !! Inilah 20 WAKTU YANG DILARANG RASULULLAH BERHUBUNGAN BADAN DENGAN ISTERI

Berhubungan suami istri harus dilakukan penuh adab dan ada waktu-waktu yang dibolehkan dan ada waktu – waktu yang dilarang untuk melakukan hubungan suami istri. Hal ini disebabkan karena dalam Islam hubungan suami istri adalah ibadah dan bernilai pahala.

Adapun waktu waktu yang dilarang untuk berjima’ yaitu:

1. “Wahai Ali..! janganlah engkau berjima’ dengan isterimu pada awal (hari pertama) bulan, pada pertengahannya (sehari) dan pada akhir (dua hari) di hujung bulan. Maka sesungguhnya penyakit gila, gila babi dan sopak mudah mengenainya dan anaknya.”

2. “Wahai Ali..! janganlah berjima’ dengan isterimu selepas zuhor, sesungguhnya jika Allah s.w.t. mengurniakan kepada kamu berdua anak kerana jima’ pada waktu itu, maka ia akan bermata juling dan syaitan sangat suka kepada manusia yang bermata juling.”

3. “Wahai Ali..! janganlah bercakap-cakap semasa jima’, sesungguhnya jika Allah s.w.t. mengurniakan kepada kamu berdua anak dengan jima’ yang demikian, maka anak itu tidak selamat daripada bisu.”

4. “Wahai Ali..! janganlah berjima’ dengan perempuanmu dengan syahwat terhadap perempuan lain, maka sesungguhnya yang demikian itu jika Allah s.w.t. mengurniakan kepadamu berdua anak, anak itu akan menjadi pondan yang bersifat benci dan hina.”

5. “Wahai Ali..! jika kamu berjunub di tempat tidur, janganlah membaca Al-Quran, maka sesungguhnya aku bimbang akan turun kepada kamu berdua api (bala) dari langit yang membakar kamu berdua.”

6. “Wahai Ali..! janganlah berjima’ dengan isterimu kecuali ada padamu satu tuala dan pada isterimu satu tuala.”

7. “Wahai Ali..! janganlah kamu berdua menyapu dengan menggunakan satu tuala, nanti akan jatuh syahwat keatas syahwat (salah seorang akan kuat syahwatnya daripada yang lagi satu), maka sesungguhnya yang demikian itu akan mengakibatkan permusuhan kemudian membawa kamu berdua kepada berpecah dan talak.”

8. “Wahai Ali..! janganlah berjima’ dengan isterimu pada malam ‘Aidil Fitri (Raya Puasa), maka sesungguhnya jika Allah s.w.t. mengurniakan kepada kamu berdua anak anak itu seorang yang cacat dan tidak mendapat anak baginya kecuali sudah tua.”

9. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu pada malam ‘Aidil Adha, maka sesungguhnya jika kamu berdua berjima’ pada malam tersebut, apabila Allah s.w.t. mengurniakan kepada kamu berdua anak aku bimbang ia akan menjadi seorang yang berjari enam atau empat.”

10. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu di bawah cahaya matahari (secara langsung – direct) dan terkena warna (cahayanya), kecuali kamu mengenakan tutupan (bumbung), jika tidak maka sesungguhnya kalau Allah mengurniakan kepada kamu berdua anak, nanti anak itu akan menjadi seorang sentiasa hidup dalam meminta-minta dan faqir sehingga mati.”

11. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu di bawah pohon kayu yang berbuah, maka sesungguhnya jika Allah s.w.t. mengurniakan kamu berdua anak, nanti anak itu akan menjadi seorang tukang gojo, tukang sebat atau seorang ketua yang bengis,”

12. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu sewaktu antara azan dan iqomah, jika berjima’ pada waktu demikian, sesungguhnya jika Allah mengurniakan anak pada kamu berdua, nanti ia menjadi seorang yang menumpahkan darah.”

13. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu semasa ia hamil kecuali kamu berdua berwudhu’, jika tidak maka sesungguhnya jika Allah s.w.t. mengurniakan kamu berdua anak, nanti ia akan menjadi seorang yang buta hati dan bakhil tangan.”

14. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu pada pertengahan (Nisfu) Sya’ban, maka sesungguhnya yang demikian itu jika Allah s.w.t. mengurniakan kamu berdua anak,nanti anak itu akan mempunyai tanda yang jelek pada muka dan rambutnya.”

15. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu pada akhir bulan (yakni tinggal dua hari) maka sesungguhnya yang demikian itu jika Allah s.w.t. mengurniakan kepada kamu berdua anak nanti anak tersebut menjadi seorang yang sentiasa perlu meminta-minta. “

16. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu dengan syahwat terhadap saudara perempuannya ! (ipar kamu) kerana yang demikian itu sesungguhnya kalau Allah s.w.t. mengurniakan kepada kamu berdua anak, nanti anak itu akan menjadi penolong dan pembantu kepada orang yang zalim dan pada tangannya membuat kebinasaan kepada manusia.”

17. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu di atas loteng maka sesungguhnya yang demikian itu jika Allah s.w.t. mengurniakan anak kepada kamu berdua nanti anak itu menjadi seorang munafiq, pelampau yang melewati batas.”

18. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu pada malam kamu hendak keluar musafir kerana yang demikian itu sesungguhnya kalau Allah s.w.t. mengurniakan kepada kamu berdua anak, ia akan membelanjakan harta kepada yang tidak Haq,” dan Rasulullah s.a.w. membaca ayat Al-Quran : “Innal Mubazziriina kaanu – ikhwan Nas – Syayathin.”

19. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu bila kamu keluar bermusafir dalam tempoh tiga hari tiga malam, maka yang demikian itu sesungguhnya bila Allah s.w.t. mengurniakan kepada kamu berdua anak, nanti ia menjadi seorang pembantu kepada setiap orang yang zalim.”

20. “Wahai Ali..! janganlah kamu berjima’ dengan isterimu pada awal malam, maka sesungguhnya jika dikurniakan anak kepada kamu berdua, ia menjadi seorang tukang sihir, sunglap, dan menghendaki dunia daripada akhirat.”

Sumber:
“WAHAI ALI PELIHARALAH WASIATKU INI SEBAGAIMANA AKU TELAH MEMELIHARANYA DARI JIBRIL A.S.”..1* (1*) Al-Ikhtisyaah, ms 132-135, As-Saduq, Al-Faqih ms 456, Al- Ilal ms174

Jejak-jejak Anies Rasyid Baswedan

27 Oktober 2014 Anies ditunjuk Presiden Joko Widodo untuk memajukan pendidikan di Indonesia sebagai Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud).
Namun tepat pada bulan ke-20 masa tugasnya sebagai Mendikbud, yakni 27 Juli 2016, Presiden Jokowi memutuskan mereshuffle kabinetnya dan nama Anies Baswedan termasuk salah satu menteri yang direshuffle.
Siapa sebenarnya Anies Baswedan?
Dikutip dari berbagai sumber, Anies merupakan seorang intelektual dan akademisi asal Indonesia. Cucu dari pejuang kemerdekaan Abdurrahman Baswedan ini menginisiasi gerakan Indonesia Mengajar dan menjadi rektor termuda yang pernah dilantik oleh sebuah perguruan tinggi di Indonesia pada tahun 2007, yakni saat menjadi rektor Universitas Paramadina pada usia 38 tahun.
Anies diterima masuk di Fakultas Ekonomi, Universitas Gadjah Mada, Yogyakarta tahun 1989 dan lulus tahun 1995.
Setelah lulus kuliah, Anies bekerja di Pusat Antar Universitas Studi Ekonomi UGM, sebelum mendapat beasiswa Fulbright dari AMINEF untuk melanjutkan kuliah masternya dalam bidang keamanan internasional dan kebijakan ekonomi di School of Public Affairs, University of Maryland, College Park pada tahun 1997.
Ia juga dianugerahi William P. Cole III Fellow di universitasnya, dan lulus pada bulan Desember 1998.
Setelah lulus kuliah, Anies bekerja di Pusat Antar Universitas Studi Ekonomi UGM, sebelum mendapat beasiswa Fulbright dari AMINEF untuk melanjutkan kuliah masternya dalam bidang keamanan internasional dan kebijakan ekonomi di School of Public Affairs, University of Maryland, College Park pada tahun 1997. Ia juga dianugerahi William P. Cole III Fellow di universitasnya, dan lulus pada bulan Desember 1998.
Sesaat setelah lulus dari Maryland, Anies kembali mendapatkan beasiswa untuk melanjutkan kuliahnya dalam bidang ilmu politik di Northern Illinois University pada tahun 1999. Dia bekerja sebagai asisten peneliti di Office of Research, Evaluation, and Policy Studies di kampusnya, dan meraih beasiswa Gerald S. Maryanov Fellow, penghargaan yang hanya diberikan kepada mahasiswa NIU yang berprestasi dalam bidang ilmu politik pada tahun 2004. Disertasinya doktoralnya yang berjudul Regional Autonomy and Patterns of Democracy in Indonesia menginvestigasi efek dari kebijakan desentralisasi terhadap daya respon dan transparansi pemerintah daerah serta partisipasi publik, menggunakan data survei dari 177 kabupaten/kota di Indonesia. Dia lulus pada tahun 2005.

4 GOLONGAN WANITA AHLI NERAKA YANG DILIHAT NABI SAAT ISRA’ MI’RAJ

Isra’ mi’raj adalah peristiwa luar biasa yang dialami oleh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam. Selain keajaiban perjalanan super cepat Makkah-Palestina-Sidratul Muntaha dan mendapatkan perintah langsung shalat lima waktu, Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam juga diperlihatkan surga dan neraka. Dan inilah, 4 golongan wanita ahli neraka yang dilihat Nabi saat isra’ mi’raj.

Wanita yang kufur terhadap kebaikan suami

Dalam sebuah kesempatan, Rasulullah menceritakan neraka yang telah dilihatnya kepada para sahabatnya. Rasulullah memberitahukan bahwa mayoritas penduduknya adalah wanita, karena mereka kufur terhadap kebaikan suami.

ﺍﻟﻨَّﺎﺭَ ﻭَﺭَﺃَﻳْﺖُ ﺃَﻛْﺜَﺮَ ﻭَﺭَﺃَﻳْﺖُ ﻗَﻂُّ ﻣَﻨْﻈَﺮًﺍ ﻛَﺎﻟْﻴَﻮْﻡِ ﺃَﺭَ ﻓَﻠَﻢْ ﺍﻟﻠﻪِ؟ ﺭَﺳُﻮْﻝَ ﻳَﺎ ﻟِﻢَ :ﻗَﺎﻟُﻮﺍ .ﺍﻟﻨِّﺴَﺎﺀَ ﺃَﻫْﻠِﻬَﺎ :ﻗَﺎﻝَ ﺑِﺎﻟﻠﻪِ؟ ﻳَﻜْﻔُﺮْﻥَ :ﻗِﻴْﻞَ .ﺑِﻜُﻔْﺮِﻫِﻦَّ :ﻗَﺎﻝَ ﻟَﻮْ ﺍْﻹِﺣْﺴَﺎﻥَ، ﻭَﻳَﻜْﻔُﺮْﻥَ ﺍﻟْﻌَﺸِﻴْﺮَ ﻳَﻜْﻔُﺮْﻥَ ﻣِﻨْﻚَ ﺭَﺃَﺕْ ﺛُﻢَّ ﺍﻟﺪَّﻫْﺮَ، ﺇِﺣْﺪَﺍﻫُﻦَّ ﺇِﻟﻰَ ﺃَﺣْﺴَﻨْﺖَ ﻗَﻂُّ ﺧَﻴْﺮًﺍ ﻣِﻨْﻚَ ﺭَﺃَﻳْﺖُ ﻣَﺎ :ﻗَﺎﻟَﺖْ ﺷَﻴْﺌًﺎ

“Dan aku melihat neraka. Aku belum pernah sama sekali melihat pemandangan seperti hari itu. Aku 

lihat ternyata mayoritas penghuninya adalah para wanita.” 

Mereka bertanya, “Mengapa para wanita menjadi mayoritas penghuni neraka, ya Rasulullah?” Beliau menjawab, “Disebabkan kekufuran mereka.” Ada yang bertanya kepada beliau, “Apakah para wanita itu kufur kepada Allah?” 

Beliau menjawab, “(Tidak, melainkan) mereka kufur kepada suami dan mengkufuri kebaikan (suami). Seandainya engkau berbuat baik kepada salah seorang istri kalian pada suatu waktu, kemudian suatu saat ia melihat darimu ada sesuatu (yang tidak berkenan di hatinya) niscaya ia akan berkata, 

‘Aku sama sekali belum pernah melihat kebaikan darimu’.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Wanita pezina

Syaikh Shafiyyurrahman Al Mubarakfury menjelaskan di dalam sirah nabawiyah-nya, Ar Rakhiqul Makhtum, bahwa ketika Rasulullah dimi’rajkan oleh Allah dan diperlihatkan neraka, beliau melihat pezina disika di neraka tersebut. Di dekat mereka ada daging yang baik dan ada daging yang busuk. Mereka mengambil daging yang busuk itu dan meninggalkan daging yang baik.

Wanita peng- ghibah

Ghibah, dalam bahasa sederhana adalah gosip, yakni menceritakan sesuatu tentang orang lain yang membuatnya tidak suka seandainya orang tersebut mengetahui/ mendengarnya. Dalam Sirah Nabawiyah karya Syaikh Muhammad Ali Ash Shalabi diterangkan, Rasulullah saat isra’ mi’raj diperlihatkan para peng-ghibah disiksa di neraka dengan memakan bangkai-bangkai busuk manusia.

Wanita yang suka ikhtilat

Dalam Ar Rakhiqul Makhtum pula, Syaikh Shafiyurrahman Al Mubarakfury menyebutkan bahwa diantara penduduk neraka yang dilihat Rasulullah saat isra’ mi’raj adalah wanita-wanita yang suka memasuki tempat tinggal (lingkungan) laki-laki. Mereka disiksa di neraka dengan digantung di bagian payudaranya. Tentu, banyak golongan lain penghuni neraka yang diperlihatkan kepada Rasulullah saat isra’ mi’raj beliau. Namun tidak semuanya dijelaskan dalam hadits dan sirah nabawiyah. Sebagaimana banyak pula golongan wanita ahli surga yang diperlihatkan kepada Rasulullah saat beliau isra’ mi’raj.

Semoga sahabat dirahmati Allah sehingga tidak termasuk 4 golongan wanita ahli neraka yang dilihat Nabi saat isra’ mi’raj ini, dan dipeliharaNya dari siksa neraka.